Enter your search terms:
Top
 

Obličejová jóga

Workshop jóga proti vráskám

Termín: 9. června 2019 od 15:00 – cca 18:00 hod
Lektor: Yvona Švecová o sobě: “ Semináře pojímám jednoduše, prakticky a zábavnou formou tak, aby se používané metody a techniky naučil každý a odcházel s dobrým pocitem. Všechny metody, které vyučuji, také praktikuji, díky tomu jsem zdravá jako řípa, vidím jako rys a vrásky? To posoudíte sami na některém z mých seminářů. Těším se na Vás!“
 

Obličejová jóga však dokáže s vráskami účinně zatočit. Vycházíme z toho, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži, která je pokrývá. Jejich uvolnění tak vede i k uvolnění kůže k nim připojené. A to je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti i dvojitých brad. „Když se brada k bradě vine, pak se lásce nedaří“, praví v jedné ze svých milostných písní Jára Cimrman. Je tedy nutné posílit svalový tonus cvičením, žádný krém to za nás neudělá.

Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky – zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových, rozjasňuje pleť, navrací pevné kontury obličeje, zkrátka mládneme.

Seminář Jóga proti vráskám – cca 3 hodiny včetně omlazujícího taoistického cvičení, skripta s detailním popisem cviků jsou v ceně kurzovného

S sebou: pohodlné oblečení, zrcátko, krém či olej, který na obličej běžně používáte

Cena: 900,– Kč
Přihlášení jen závazně na:
 tel: 604815667 – Yvona,  mail: kurzy@jogasyvonou.cz