Enter your search terms:
Top
 

Relaxing cvičení

Začínáme 21.3.2022, další lekce proběhnou v termínech: 28.3, 25.4, 16.5, 23.5, 13.6, 20.6, 27.6.2022

Cena za 8 lekcí: 1120,- Kč

RELAXING CVIČENÍ neboli cvičení na pohodu, je mix jógy, čchi-kung a pilates.

Co je obsahem kurzu? 

  • Budeme se protahovat, uvolňovat, zpevňovat, relaxovat a meditovat.
  • Zapojíme šlachy, klouby, svalstvo a dech.
  • Budeme cvičit tak, abychom se dostali nejen do kondice, ale i do pohody.

Těší se na Vás lektorka Jana Pazourová! – víc než 30 let cvičební praxe, absolventka kurzu Trenér na FTVS UK.