Enter your search terms:
Top
 

Těhotenské cvičení

Lekce jsou pro všechny nastávající maminky, které se chtějí cítit fit a šetrným způsobem udržovat dobrou kondici. Nízká intenzita.

– cvičení na zmírnění bolesti zad

– nácvik správného držení těla

– aktivace hlubokého stabilizačního systému páteře

– cviky pro pružnost pánevního dna …

Těší se na vás

lektorka Anna Miskei,

instruktorka Zdravotní TV (akreditace MŠMT)

Absolvovala lektorský kurz 3D FITNESS ACADEMY – cvičení pro těhotné a po porodu.